かき、ホタテ等の貝類は体にいい栄養成分があると「おもいっきりテレビ」とかでよく紹介されています。
蛋白質の他、カルシウム・ビタミン・鉄分・タウリン等 実に多くのミネラル分があります。 【詳細】
低カロリーのうえ、たいへん栄養豊富な食材なのです。
特にタウリンは生活習慣病（現代の死亡原因の７割を占めるといわれている）といわれるガン・心臓病・高血圧・
糖尿病に特に有効と言われどこかの栄養ドリンクにも大きくタウリン○mg配合とか大きく表示されている程です。
タウリンは1日約500ｍｇ摂取すればいいそうですが、帆立１個に1000mg以上含まれていますから
毎日１個づつ食べれば十分なのです。
過剰摂取しても問題ないタウリンですので、お子様にもたっぷり食べさせましょう！分譲 暮らし マッサージ 飲料水 審美歯科 癒し プリスクール 交通 海外留学 中国四国 エイジ 旅行代理店 フレグランス フランチャイズ 賃貸 審美歯科 警備 リフレ 生活雑貨 教育 健康食品 ステイ 宿泊施設 ネイル 地域情報 脱毛 起業 プレゼント 内職 乗り物 老人 結婚 損害保険 リフレ 食品 家庭教師 ペット 語学 北海道東北 コスメ ネイル エイジ 信託 趣味 リフレ 家具 老人 美容 音楽 お土産